¿Como evitar la caída del pelo?
La caída del pelo es un problema que afecta a un amplio porcentaje de la población de todos los países del mundo. Por ello es importante entender las razones por las que se produce, además de que vamos a daros algunos consejos interesantes para evitar la caída del pelo y a la vez disfrutar de un cabello más brillante y fuerte.
Por qué se produce la caída del pelo
La caída del pelo o alopecia es un problema muy frecuente en la actualidad, ya que cada vez estamos más expuestos a los factores que lo favorecen.
Si queremos evitar vernos en la necesidad de someternos a un injerto capilar o en cualquier otra ciudad de España, es muy importante tener en cuenta las causas de la caída del pelo, entre las cuales destacamos:
Cambios hormonales
Existen diferentes tipos de trastornos hormonales que pueden influir en la caída del cabello, destacando por ejemplo el embarazo, la menopausia, el parto o incluso los problemas de tiroides.
Estrés
La acumulación de estrés puede dar lugar a este problema, muy especialmente si es constante durante muchos meses.
Factores hereditarios
La principal razón por la que se produce la caída del cabello es por factores hereditarios, de manera que si en nuestra familia hay antecedentes, es más probable que nos veamos en esa tesitura antes o después.
Infecciones
Las infecciones del cuero cabelludo también pueden provocar esta caída.
Medicamentos
Algunos medicamentos tienen como efecto secundario la caída de pelo. Algunos de los más habituales son los destinados al tratamiento de la depresión, artritis, cáncer, problemas cardíacos y gota.
Peinado
Peinarse demasiado el pelo favorece la caída del cabello, por lo que se denomina alopecia de tracción.
Problemas médicos
También influyen enfermedades como la alopecia areata que se desarrolla a partir de problemas inmunitarios.
Radioterapia
La radioterapia también fomenta la caída de cabello.
Tratamientos para el cabello
Hay tratamientos como los de aceite caliente y permanentes, tintes, etcétera que favorecen la caída del cabello.
Tricotilomanía
Es un hábito que empuja a la persona afectada a arrancarse a sí misma el pelo.
Consejos para prevenir la caída del cabello
A continuación os damos algunos consejos para prevenir la caída del pelo.
Aliméntate bien y de forma equilibrada
Una alimentación equilibrada garantiza el aporte de nutrientes al cabello y a los folículos, lo cual previene e incluso reduce la caída de pelo.
Hay que comer de forma variada y nutritiva.
Los masajes ayudan a evitar la caída del pelo
Los masajes son una buena forma de estimular la circulación en el cuero cabelludo, lo cual favorece el reparto de nutrientes y, por tanto, evitan la caída del cabello.
También sirven para estimular la secreción de grasa, protegiendo así los folículos frente a las agresiones externas.
Productos especiales
Existen productos especiales para la higiene y nutrición del cabello que nos pueden dar muy buenos resultados.
Seca bien el pelo para protegerlo
Es importante que seques bien el cabello después de mojarlo, y que utilices cepillos y toallas de calidad.
Tanto el cepillado como el secado se realizarán de forma suave, y se dará la menor cantidad posible de pasadas, evitando dañar el propio pelo e incluso la raíz.
En caso de duda, lo mejor que podemos hacer es contactar con los especialistas de Face Clinic, donde nos darán consejos específicos y completamente personalizados, así como indicaciones sobre los tratamientos capilares que más nos convengan según nuestro caso.
